Archive - The C&P Method

Jak tetování (ne)poškozuje imunitu

O tom, co vědci zjistili, a nebo taky ne.

Dec 15, 2025 • Adam Obr

Podcast live s Mílou Šindelářem

Jelikož máme rádi experimenty, jeden jsme připravili. Speciální díl podcastu Jak funguje život & Věci, který se bude natáčet živě - a vy tam můžete být…

Dec 4, 2025 • Adam Obr

November 2025

Které magnezium mám brát?

Aneb pojďme si vysvětlit, jak je to s těmi citráty, threonáty a bisglycináty - a proč je pravděpodobně úplně jedno, co do sebe cpete.

Nov 27, 2025 • Adam Obr

October 2025

Ibuprofen a svaly

Myslíte si, že je dobrý lupnout si růžovýho přítele pokaždý, když vás bolí svaly po tréninku? A jste si jistí, že je vaše odpověď správná?

Oct 30, 2025 • Adam Obr

Proč byste vážně měli poslouchat náš podcast

He, he, he. (Jo, vyplatí se vám to dočíst až na konec.)

Oct 22, 2025 • Adam Obr

September 2025

Co vám neřekli o paralenu, horečce a autismu

Ne, nebudu vám recitovat to, co už dávno víte, ani předstírat, že jsem něco odhalil.

Sep 29, 2025 • Adam Obr

Trpíte stresem? Pijte vodu!

Řeč bude o kortizolu, hormonu, který určuje to, jak stres působí na naše tělo - a o tom, jak jeho hladinu ovlivňuje něco tak jednoduchého, jako…

Sep 17, 2025 • Adam Obr

Kreatin a mozek

Jo, všichni už jste asi poslední dobou někde slyšeli, že suplementace kreatinem je důležitá pro mozek. Otázkou je, proč? Dneska to probereme trochu do…

Sep 2, 2025 • Adam Obr

August 2025

Jak funguje buňka

Máte dodnes problém pochopit, jak je sakra možné, že ATP je buněčná energie - a jak vlastně může jedna molekula pohánět druhou?

Aug 28, 2025 • Adam Obr

Jak funguje život

Spouštím nový podcast. O biologii, o buňkách, o tom, jak funguje život. A vy u toho můžete být od první vteřiny.

Aug 14, 2025 • Adam Obr

July 2025

Jsme pomalí. Je to naše superschopnost

Proč z našeho těla mizí rychlá svalová vlákna - a proč je to vlastně v pořádku?

Jul 22, 2025 • Adam Obr

Jsme alergičtí na cvičení?

Histamin je důležitý pro svalovou adaptaci na trénink. Znamená to, že maj alergici problém?

Jul 19, 2025 • Adam Obr

#nojs-banner { position: fixed; bottom: 0; left: 0; padding: 16px 16px 16px 32px; width: 100%; box-sizing: border-box; background: red; color: white; font-family: -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol"; font-size: 13px; line-height: 13px; } #nojs-banner a { color: inherit; text-decoration: underline; } This site requires JavaScript to run correctly. Please turn on JavaScript or unblock scripts