The C&P Method
Subscribe
Sign in
Home
Archive
About
Latest
Top
Discussions
Podcast live s Mílou Šindelářem
Jelikož máme rádi experimenty, jeden jsme připravili. Speciální díl podcastu Jak funguje život & Věci, který se bude natáčet živě - a vy tam můžete být…
Dec 4
•
Adam Obr
November 2025
Které magnezium mám brát?
Aneb pojďme si vysvětlit, jak je to s těmi citráty, threonáty a bisglycináty - a proč je pravděpodobně úplně jedno, co do sebe cpete.
Nov 27
•
Adam Obr
8
3
1
October 2025
Ibuprofen a svaly
Myslíte si, že je dobrý lupnout si růžovýho přítele pokaždý, když vás bolí svaly po tréninku? A jste si jistí, že je vaše odpověď správná?
Oct 30
•
Adam Obr
10
Proč byste vážně měli poslouchat náš podcast
He, he, he. (Jo, vyplatí se vám to dočíst až na konec.)
Oct 22
•
Adam Obr
8
September 2025
Co vám neřekli o paralenu, horečce a autismu
Ne, nebudu vám recitovat to, co už dávno víte, ani předstírat, že jsem něco odhalil.
Sep 29
•
Adam Obr
23
2
3
Trpíte stresem? Pijte vodu!
Řeč bude o kortizolu, hormonu, který určuje to, jak stres působí na naše tělo - a o tom, jak jeho hladinu ovlivňuje něco tak jednoduchého, jako…
Sep 17
•
Adam Obr
30
1
Kreatin a mozek
Jo, všichni už jste asi poslední dobou někde slyšeli, že suplementace kreatinem je důležitá pro mozek. Otázkou je, proč? Dneska to probereme trochu do…
Sep 2
•
Adam Obr
42
2
4
August 2025
Jak funguje buňka
Máte dodnes problém pochopit, jak je sakra možné, že ATP je buněčná energie - a jak vlastně může jedna molekula pohánět druhou?
Aug 28
•
Adam Obr
3
1
Jak funguje život
Spouštím nový podcast. O biologii, o buňkách, o tom, jak funguje život. A vy u toho můžete být od první vteřiny.
Aug 14
•
Adam Obr
10
1
1
July 2025
Jsme pomalí. Je to naše superschopnost
Proč z našeho těla mizí rychlá svalová vlákna - a proč je to vlastně v pořádku?
Jul 22
•
Adam Obr
3
Jsme alergičtí na cvičení?
Histamin je důležitý pro svalovou adaptaci na trénink. Znamená to, že maj alergici problém?
Jul 19
•
Adam Obr
9
Proč je vlastně hubnutí zdravé?
Vážně, zamyslete se nad tím. Víte, že zhubnout je fajn, ale víte vlastně proč? A ví to vůbec někdo?
Jul 11
•
Adam Obr
10
This site requires JavaScript to run correctly. Please
turn on JavaScript
or unblock scripts
